Luchando contra el Alzheimer a través del sueño y el ejercicio

Resumen breve

El estudio "Combatiendo el Alzheimer a través del Sueño y el Ejercicio" (CASE) es un ensayo exploratorio y generador de hipótesis diseñado para: (1) evaluar si las mejoras en el sueño están asociadas con mejoras en el rendimiento cognitivo y en la salud cardiovascular y metabólica; (2) evaluar los efectos del ejercicio aeróbico y anaeróbico estructurado de nivel moderado en el rendimiento cognitivo y en la salud cardiovascular y metabólica; (3) examinar los efectos combinados y potencialmente sinérgicos de ambas intervenciones en el rendimiento cognitivo y en la salud cardiovascular y metabólica; y (4) investigar el papel de la exposición a la luz como un posible modulador de los parámetros del sueño.