Envejecimiento Saludable: un Estudio de Factibilidad para Evaluar Maneras Digitalmente habilitadas para Apoyar el Envejecimiento Saludable

Resumen breve

El objetivo de este ensayo clínico es determinar la viabilidad de realizar un ensayo de dos intervenciones digitalmente habilitadas que apoyen a los adultos mayores en adoptar conductas saludables. También se aprenderá sobre la seguridad de esta intervención digital. Las principales preguntas que busca responder son: * ¿Cuán aceptables y viables son los grupos de ensayo, intervención y control para evaluar los resultados? * ¿Cuál es el efecto estimado de las intervenciones? Los investigadores compararán dispositivos inteligentes con una aplicación personalizada de "Hábitos Saludables" y tres módulos de coaching y retroalimentación de datos de hábitos saludables, con un grupo que tendrá dispositivos inteligentes y una aplicación de retroalimentación estándar de venta al por menor, y con un grupo de control que recibirá un folleto educativo para adoptar conductas saludables. Los participantes: * Utilizarán sensores y la aplicación "Hábitos Saludables" durante 3 meses, seguidos de una aplicación estándar durante otros 3 meses, o sensores y aplicación estándar durante 6 meses, o grupo de control * Tendrán una visita en el hogar o en el centro una vez cada 3 meses para evaluaciones y cuestionarios de salud en línea * Completarán un diario diario de cualquier uso de servicios de salud