Avaliação dos Efeitos do tDCS no Sono e na Cognição em Idosos Sadios

Resumo breve

O objetivo deste estudo intervencionista é descobrir se a estimulação cerebral direta por corrente contínua transcraniana (tDCS), uma técnica gentil, econômica e não invasiva de estimulação cerebral, pode melhorar a atividade cerebral do sono durante uma soneca de tarde. Como esses padrões cerebrais de sono estão ligados a melhor memória, atenção e habilidades de pensamento, este estudo visa verificar se a melhoria do sono durante a soneca pode também melhorar essas habilidades cognitivas em adultos saudáveis de 60 anos ou mais. As principais perguntas que visa responder são: * Pode uma sessão curta (20 minutos) de tDCS antes da soneca melhorar os padrões de sono durante a soneca? * Como esses padrões de sono estão ligados à memória e à atenção, pode a tDCS também melhorar as habilidades de pensamento após a soneca? * São duas sessões de tDCS mais eficazes do que uma para melhorar o sono da soneca e as habilidades de pensamento? Os participantes: • Serão obrigados a comparecer à universidade para testes ao longo de quatro dias. Durante cada sessão, eles: * Realizarão tarefas baseadas em computador para avaliar memória e pensamento. * Receberão uma sessão de 20 minutos de tDCS real (ativo) ou falso (placebo). * Farão uma soneca curta e monitorada enquanto os pesquisadores medem a atividade do sono (usando polissonografia - uma ferramenta de monitoramento de sono padrão ouro, não invasiva). * Realizarão um teste de sono fácil de usar em casa nas noites após as sonecas. * Usarão um relógio leve (chamado Actiwatch) ao longo do período do estudo para rastrear sono e movimento. * Preencherão diários de sono diários. Ao participar, os participantes ajudarão os pesquisadores a entenderem se a tDCS pode melhorar o sono durante as sonecas e, em consequência, apoiar a memória e as habilidades de pensamento. Esta pesquisa pode levar a melhores tratamentos para problemas de sono, ajudar a proteger a saúde cerebral e reduzir o risco de demência à medida que as pessoas envelhecem. A estimulação cerebral neste estudo também pode ajudar a melhorar o sono e a cognição.