Estudo do Sistema de Massagem Temple em Mulheres com Idade entre 35 e 65 Anos

Resumo breve

O objetivo deste estudo observacional é aprender como o Sistema de Massagem Temple afeta o estresse, o bem-estar emocional, o sono e a qualidade de vida de mulheres com idades entre 35 e 65 anos. O Sistema de Massagem Temple é um dispositivo manual, não elétrico e livre de medicamentos, utilizado para a massagem autosservida na área das tempuras. O sistema também inclui um creme hidratante e aromaterapia opcional de lavanda. É vendido como um produto de bem-estar geral. As principais perguntas que este estudo visa responder são: O uso diário do Sistema de Massagem Temple reduz o estresse relatado e melhora o bem-estar emocional ao longo de 4 semanas? O uso diário melhora a qualidade do sono relatada e a qualidade de vida geral? Este é um estudo observacional de braço único. Não há placebo ou grupo de comparação. Os pesquisadores compararão como os participantes se sentem antes de começarem a usar o dispositivo com como se sentem após 4 semanas de uso diário. Os participantes: Receberão um Sistema de Massagem Temple sem custos Realizarão um período de base de 1 semana antes de usar o dispositivo Usarão o dispositivo uma vez por dia, por pelo menos 5 minutos, por 4 semanas Responderão a perguntas diárias curtas sobre o uso do dispositivo, enxaquecas e uso de medicamentos de venda livre Preencherão questionários semanais sobre estresse, humor e sono Preencherão questionários mais longos no início e no final do estudo Manterão o dispositivo após o término do estudo O estudo dura 5 semanas por participante e ocorre integralmente em casa através de uma plataforma de aplicativo segura. Não há necessidade de visitas a clínicas.