Просветление эмоционального и автономного контроля через направленные упражнения по дыханию для молодых людей с аутизмом

Краткое описание

Это исследование оценивает влияние упражнений по управляемому дыханию на уровень стресса и вариабельность сердечного ритма (ВСКР) у молодых людей с аутизмом. Оно исследует, как ежедневная двигательная активность (сон, физическая активность и пассивное поведение) влияет на ВСКР и до какой степени два упражнения по управляемому дыханию могут повлиять на ВСКР. Кроме того, в исследовании анализируется, как участники perceive the exercises in terms of usability and usefulness.