基于同伴法的促进不活跃女性进行身体活动的应用

简要摘要

这项临床试验测试了一种强调伴侣之间支持的体力活动干预措施对不活跃女性的影响。关于体力活动的决策和参与往往涉及个人的社交圈，包括家人和朋友。对体力活动的社交支持和有可以一起参与体力活动的人可能会促进行为改变，并有助于增加不活跃女性的中等强度体力活动。