成为您的SLEEPexpert：针对精神疾病患者失眠的行为治疗计划

简要摘要

共病失眠是严重精神疾病患者常见的健康问题，认知行为疗法（CBT-I）已被确定为一线治疗方法。然而，CBT-I在急性精神科环境中尚未得到充分实施。相反，患者常常被过度治疗，使用苯二氮䓬类药物或苯二氮䓬受体激动剂，这与不良反应以及耐受性和依赖性风险有关。这项工作旨在通过一项实用行为治疗方案（“成为你自己的SLEEP专家”）使严重精神疾病患者能够关注自己的睡眠健康。研究人员与患者和医疗保健提供者合作，采用了实施研究策略，以适应精神科住院患者的CBT-I组成部分。已显示出在急性医院环境中可行性证据和初步疗效证据。在拟议的项目中，研究人员旨在通过一项试点随机对照试验比较常规治疗（TAU）+ SLEEPexpert与TAU + 睡眠监测。目标是针对睡眠改善心理健康，并研究SLEEPexpert项目改善睡眠和心理健康的效果。鉴于精神科共病失眠的高负担，研究人员认为所提出的工作对基础科学家和临床医生具有兴趣，并且可能具有更高的公共卫生相关性。