冥想者的脑龄与睡眠结构

简要摘要

这是一项单中心横断面研究，将招募约57名冥想者和51名对照组。学习过至少Shambhavi Mahamudra Kriya实践并居住在马萨诸塞州的个人将寄送DREEM EEG设备和sleepimage戒指。参与者将被要求在连续三个工作日夜晚（周日晚上至周四晚上）和两个周末夜晚（周五和周六晚上）睡觉时佩戴这两个设备。在白天冥想时，参与者只需佩戴DREEM EEG头带。参与者还将通过一次视频通话进行一次虚拟访问，接受NIH工具箱中的神经认知测试。加入研究的冥想者将被要求邀请一名年龄和合并症相匹配的控制对象参与研究。