营养、睡眠和体力活动对老年人认知功能和肌肉量的影响

简要摘要

本前瞻性、单中心、干预性随机对照试验的目的是治疗65岁以上成年人的与年龄相关的健康问题以及功能独立性。研究的主要问题是回答基于可穿戴设备Fitbit记录的数据，通知对活动、睡眠和营养的有效性，以改善包括知识产权和身体功能在内的健康状况，与常规护理相比。干预组的参与者将获得Fitbit Charge 5设备，并要求他们在研究期间佩戴，包括睡眠期间。研究干预将持续6个月。将使用日语监控软件发布通知，并自动发送给参与者。对照组的参与者将接受常规护理和与健康相关的信息。研究人员将比较两组的认知表现、肌肉量和身体活动，以查看基于Fitbit数据的通知是否会促进老年人的健康状况。