气动压缩与血流限制在肌肉恢复中的应用比较

简要摘要

BFR和间歇式气动压迫据称可以减少运动诱导肌肉损伤（EIMD）相关的症状，这些症状会导致延迟性肌肉酸痛（DOMS）。血流限制依赖于将加压袖带应用于肢体最靠近端的部分。另一种常被依赖的恢复方式是气动压迫。气动压迫的工作机制类似于按摩，即设备逐渐增加肢体某部分的压力，然后释放并向上移动至肢体其他部分。本研究的目的是确定BFR或气动压迫是否可用于减少DOMS，这可能会表明恢复能力的增强。