通过引导呼吸练习促进新兴成年自闭症患者的情绪和自主神经控制

简要摘要

这项研究探讨了指导性呼吸练习对自闭症青年成人压力和心率变异性（HRV）的影响。它探讨了日常运动行为（睡眠、身体活动和久坐行为）如何影响HRV，以及两种指导性呼吸练习在多大程度上可以影响HRV。此外，该研究还调查了参与者对练习在可用性和实用性方面的看法。