弹性带在长期护理设施中治疗肌肉减少症中RPT的有效性

简要摘要

本临床试验的目的是评估使用弹性带进行渐进式阻力训练在治疗和延缓长期护理机构中老年人肌肉减少症进展方面的有效性。肌肉减少症以肌肉质量和力量的进行性下降为特征，在台湾65岁以上的个体中影响超过20%，是老年人日常生活功能受损、跌倒和死亡率增加的重要风险因素。虽然阻力或有氧运动已知可以改善老年人的肌肉力量和功能，但由于资源有限，这种干预措施在农村护理机构中长期实施具有挑战性。 研究旨在确定： 弹性带渐进式阻力训练是否能在治疗和延缓肌肉减少症的同时，以最少的康复人员实现临床效益。 这种训练模式是否可以适应农村护理机构和其他资源有限的环境，与台湾长期护理2.0计划的目标相一致。 参与者将参与为期12周的项目，包括每周两次、每次30分钟的上肢和下肢阻力训练，使用弹性带进行。训练包括主要肌肉群和本体感觉神经肌肉促进（PNF）技术。 主要结果： 肢体骨骼肌质量指数 优势手握力 步行速度 SARC-F问卷得分 次要结果： 优势手最大等长收缩（MVIC） 通过超声评估的肌肉厚度 优势上肢的功能活动 小腿围 生活质量指标 该研究将在卫生福利部旗下或与奇山医院签订合同的长期护理机构进行。研究结果旨在为适合农村和弱势群体的可扩展、低资源肌肉减少症干预措施提供证据。