優化整合身心治療失眠：SLEEPS 研究第2期

簡要摘要

這項雙臂隨機試驗將在9週治療期間為所有參與者提供數位認知行為治療（CBT-I）並使用桑拿毯進行被動身體加熱（PBH）會議，其中一半的參與者將接受此治療。參與者為年滿18歲的成人，並患有失眠症。