Impact de l'alimentation, du sommeil et de l'activité physique sur la fonction intellectuelle et la masse musculaire des personnes âgées

Résumé succinct

L'objectif de cette étude prospective, monocentrique, interventionnelle et randomisée contrôlée est de traiter les conditions de santé liées à l'âge chez les adultes de plus de 65 ans et de maintenir leur autonomie fonctionnelle. La principale question de l'étude consiste à évaluer l'efficacité des notifications sur l'activité, le sommeil et la nutrition, basées sur les données enregistrées par le dispositif portable Fitbit, pour l'amélioration des conditions de santé, y compris la fonction physique et les droits de propriété intellectuelle, par rapport aux soins usuels. Les participants dans le bras d'intervention recevront un dispositif Fitbit Charge 5 et seront invités à le porter pendant toute la durée de l'étude, y compris pendant le sommeil. L'intervention de l'étude se déroulera sur une période de 6 mois. Les notifications seront émises à l'aide d'un logiciel de surveillance en japonais et distribuées automatiquement aux participants. Les participants dans le bras témoin recevront des soins usuels et des informations de santé. Les chercheurs compareront les performances cognitives, la masse musculaire et l'activité physique entre les deux groupes pour voir si les notifications basées sur les données Fitbit promeuvent les conditions de santé des personnes âgées.