Faisabilité et Efficacité d'un Nouveau Dispositif d'Entraînement du Cou

Résumé succinct

Formation fonctionnelle axée sur le chargement dynamique, multiplanaire et excentrique de la musculature complexe du cou peut offrir un effet d'entraînement unique qui pourrait protéger contre les blessures au cou et les TBI mineurs. L'objectif de cette étude est de tester l'efficacité et l'adhésion d'un programme d'entraînement TopSpin360 de 12 semaines sur des mesures importantes des résultats physiologiques et des performances entre un groupe d'intervention et un groupe témoin. Les objectifs spécifiques sont 1) de comparer les différences dans quatre mesures physiologiques du cou et deux mesures de performance TopSpin360 par groupe et sexe, et 2) d'évaluer l'adhésion au programme.