不眠症に対する統合的な心身治療の最適化：SLEEPS研究

概要

この一肢試験は、9週間の治療期間中に、18歳以上の不眠症を持つ成人に対して、サウナブランケットを使用したデジタル認知行動療法（CBT-I）および被動体熱（PBH）セッションを提供することで、不眠症に対する治療の実行可能性を評価します。