感情と自律神経の制御を促進するためのガイド付き呼吸法を通じて、自閉症の成人に向けた政策

概要

この研究は、ガイド付き呼吸練習が自閉症の若者におけるストレスと心拍変動（HRV）に与える影響を検討しています。日々の動作行動（睡眠、運動行動、静的な行動）がHRVにどのように影響し、どの程度のガイド付き呼吸練習がHRVに影響を与えるかを探求しています。さらに、研究は、参加者が練習をユーザビリティや有用性の観点からどのように認識しているかも調査しています。